Cardio

FITMIA G2 | C 01 | CARDIO | M.I.S.S. basso impatto

C 12 | CARDIO | H.I.I.T.

FITMIA G1 | C 02 | CARDIO | M.I.S.S. | Durata: 38′ – Non divisibile

FITMIA G1 | C 01 | CARDIO | Cardio tone drenante

C 00 | CARDIO | M.I.S.S. 3×3

C 18 | CARDIO | Aerobic dance – M.I.S.S.

C 20 | Cardio | MISS 30-20-10

C 17 | CARDIO | Interval 3×3

C 16 | CARDIO | Interval Training

C 15 | CARDIO | HIIT Brucia grassi